Sucha masáž (dry brushing) stimuluje prekrvenie pokožky a môže podporit lymfaticky odtok. Kefou tahajte po suchej pokožke smerom k srdcu - od chodidiel nahor po nohach, od ruk smerom k ramenam. Pouzivajte pred sprchou.

Suchu kefu môžete používat 2-3 krat týždenne. Masazne rollery na telo môžete používat denne. Vzdy pocuvajte svoju pokožku - ak je podráždená, znizite frekvenciu.

Masazne nástroje mozu dočasne zlepšiť vzhľad pokožky vdaka zvysenemu prekrveniu. Neexistuje vsak vedecky dokaz, ze by trvalo odstranovali celulitídu. Pravidelna masáž môže prispiet k celkovemu zlepseniu textury pokožky.

Sucha kefa sa používa na suchu pokožku pred sprchou a ma exfoliačný účinok. Masazny roller sa používa na suchu alebo naoleovanu pokožku a je zamerany na hlbsiu masáž svalov a tkaniv.

Masazne rollery ano. Suchu kefu odporúčame 2-3x týždenne, pretoze ma exfoliačný účinok a prilis caste používanie môže podráždiť pokožku.